Post Wod Recovery WOD

Il perfetto post Wod

Il CrossFit^® è una disciplina sportiva molto complessa dal punto di vista delle esigenze metaboliche. bisogna essere contemporaneamente forti, resistenti, esplosivi.
Rispetto a molti altri sport, il periodo postwod è di gran lunga il momento più importante per chi cerca di costruire un corpo migliore e di migliorare le prestazioni nel wod successivo.
Partendo da queste esigenze nasce Recovery Wod.

> SuperStarch 200™

SuperStarch 200™, è un carboidrato complesso ad altissimo peso molecolare derivato da mais non geneticamente modificato che rappresenta un’innovazione mondiale nell’ambito dell’assunzione dei carboidrati senza glutine.
SuperStarch 200™, per le sue caratteristiche è un carboidrato che:

• Rilascia lentamente e gradualmente glucosio
• Stimola solo minimamente l’insulina
• Scarsissimo impatto gastrico
• Velocissimo transito a livello dello stomaco
• Permette un miglior trasporto di aminoacidi

> Fermented BCAA 3.1.1.

I BCAA agiscono direttamente nell’incremento della sintesi proteica, nella riduzione della disgregazione muscolare, nella salvaguardia delle proteine e nel miglioramento del recupero complessivo. l’apporto maggiore di leucina è determinatne nello stimolo della sintesi proteica, tramite l’attivazione diretta della via enzimatica mtor.
Glutamina micronizzata ajnomoto
La glutamina è l’aminoacido più abbondante presente nel tessuto muscolare. l’integrazione di glutamina  può favorire la volumizzazione cellulare , aumentare la sintesi proteica e ridurre la disgregazione delle proteine, determinando parzialmente il ritmo del ricambio proteico nei muscoli.

Sia i bcaa che la glutamina, utilizzati per il prodotto recovery wod sono ottenuti attraverso un processo di fermentazione enzimatica, da fonte vegetale. pertanto il prodotto è adatto anche a chi segue diete vegane.

> HMB

L’HMB è un integratore, metabolita dell’aminoacido l-leucina, ed utile nel favorire il recupero fisico dopo un intenso sforzo muscolare.
Recovery Wod è potenziato con altri aminoacidi utili al recupero come Lisina, Fenilalanina, Treonina, Triptofano, Metionina e con Minerali Alcalinizzanti.